คนที่ทำงานอยู่กับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ นั้น จำเป็นต้องดูแลสุขภาพของตัวเอง ไม่เป็นความลับที่คอมพิวเตอร์และแล็ปท็อปทั่วไปส่งผลเสียต่อการมองเห็นก่อน ดวงตาของมนุษย์ไม่รับรู้ถึงความถี่ของการกะพริบของหน้าจอ แต่นั่นหมายถึงการมองเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความสามารถในการเพ่งสายตาได้อย่างชัดเจน จะอ่อนลงเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อลดผลกระทบที่เป็นอันตราย จำเป็นต้องปรับความละเอียดหน้าจอและการแสดงสีอย่างถูกต้อง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เพื่อให้สีบนจอภาพดูสบายตา จำเป็นต้องปรับเทียบจอภาพ ในการดำเนินการนี้ ให้ใช้ยูทิลิตี้ Adobe Gamma ซึ่งเป็นส่วนประกอบของ Adobe Photoshop แต่ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการ คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีการติดตั้งยูทิลิตี้อื่นที่คล้ายคลึงกันบนคอมพิวเตอร์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
ก่อนอื่นคุณต้องอุ่นเครื่องจอภาพเป็นเวลา 15-30 นาทีและตั้งค่าสีเทาบนเดสก์ท็อป เปิด Adobe Gamma และเลือกการปรับเทียบโดยใช้วิซาร์ด (ตัวเลือกที่ง่ายกว่า) จากนั้นคุณต้องเลือก "โปรไฟล์สี" - ดีที่สุดคือโปรไฟล์จากผู้ผลิต (windows / system32 / spool / ไดรเวอร์ / สี) กระบวนการได้เริ่มต้นขึ้น คลิกที่ "ถัดไป" และตั้งค่าความคมชัดของจอภาพเป็นค่าสูงสุด แต่เราตั้งค่าความสว่างเพื่อให้สี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ข้างในสี่เหลี่ยมใหญ่กลายเป็นสีดำเกือบ แต่เบากว่าสี่เหลี่ยมใหญ่เล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3
ตามด้วยการตั้งค่าการแก้ไขแกมมาที่ถูกต้อง ในการดำเนินการนี้ คุณต้องติดตั้ง Windows Default (แท็บด้านล่าง) และทำเครื่องหมายที่ช่อง View Single Gamma Only ด้วยความช่วยเหลือของเมาส์ เราจะได้ผลลัพธ์ที่สี่เหลี่ยมสีเทาจะรวมเข้ากับพื้นหลัง
ขั้นตอนที่ 4
จากนั้นคลิกที่ "ถัดไป" และตั้งค่าอุณหภูมิสีของจอภาพ เราตั้งค่า 6500K ทั้งในหน้าต่างและบนจอภาพ
ขั้นตอนที่ 5
คุณสามารถประเมินผลการสอบเทียบได้ ในการดำเนินการนี้ ให้กด "ถัดไป" และใช้ปุ่ม Before และ After เพื่อเปรียบเทียบภาพก่อนและหลังการปรับเทียบ ต้องบันทึกโปรไฟล์ที่เป็นผลลัพธ์ และต้องไม่ลบยูทิลิตี้ Adobe Gamma ในทุกกรณี